Excursion guidée en kayak et yoga

Éloignez-vous du stress quotidien et reconnectez-vous à la nature grâce à une journée d'éco-thérapie !

Il s’agit d’une aventure de bien-être guidée qui apaise l’esprit, éveille les sens et restaure votre énergie.

Commencez par une excursion guidée en kayak en direction du château de Clough Oughter. En compagnie d'un sympathique guide local, vous découvrirez des histoires cachées , la biodiversité et d'autres trésors tout en profitant du grand air.

Faites le plein d'énergie avec une bouchée nourrissante à manger , préparant le corps et l'âme pour une promenade apaisante au bord du lac à travers les bois, suivie d'une séance de méditation guidée et de yoga avec respiration douce et étirements.

Idéal pour créer des liens entre amis, en famille ou même avec votre équipe : c'est une expérience partagée que vous n'oublierez pas.

Il est recommandé que les participants aient un niveau de confiance de base dans l’eau.

L'activité convient au groupe d'âge de 17 ans et plus

10h - Tour guidé en kayak.

13h - Pause déjeuner.

14h - Promenade au bord du lac et séance de méditation.