Begeleide kajak- en yoga-avontuurtocht

Ontsnap aan de dagelijkse hectiek en maak opnieuw verbinding met de natuur door een dagje ecotherapie!

Dit is een begeleid welzijnsavontuur dat de geest kalmeert, de zintuigen prikkelt en uw energie herstelt.

Begin met een begeleide kajaktocht naar Clough Oughter Castle. Onder leiding van een vriendelijke lokale gids hoor je verborgen verhalen , leer je over biodiversiteit en ontdek je meer pareltjes terwijl je geniet van de natuur.

Gun uzelf wat energie met een voedzame maaltijd en bereid uw lichaam en geest voor op een kalmerende wandeling langs het meer door de bossen, gevolgd door een begeleide meditatie- en yogasessie met zachte ademhalings- en rekoefeningen.

Ideaal om samen met vrienden, familie of zelfs je team te ontspannen: een gezamenlijke ervaring die je nooit zult vergeten.

Het is raadzaam dat deelnemers een basisniveau van watervertrouwen hebben.

Activiteit is geschikt voor de leeftijdscategorie 17+

10.00 uur - Begeleide kajaktocht.

13.00 uur - Lunchpauze.

14.00 uur - Wandeling langs het meer en meditatiesessie.